其實原因很簡單，熱泵壓縮機把低溫低壓氣態冷媒轉換成高壓高溫氣態，壓縮機壓縮功能轉化的熱能為Q1，高溫高壓的氣態冷媒與水進行熱交換，高壓的冷媒在常溫下被冷卻、冷凝為液態。

空氣能熱泵機組運行過程中，冷媒放出熱能用來加熱水，使水升溫變成熱水。水吸收的熱能為Q3，高壓液態冷媒通過膨脹閥減壓，壓力下降，回到比外界低的溫度，具有吸熱蒸發的能力。低溫低壓的液態冷媒經過蒸發器（空氣熱交換器）吸收空氣中的熱能自身蒸發，由液態變為氣態，冷媒從空氣中吸收的熱能為Q2。吸收了熱能的冷媒變成低溫低壓氣體，再由壓縮機吸入進行壓縮，如此往復循環，不斷地從空氣中吸熱，而在水側換熱器放熱，制取熱水。這個循環過程由空氣能熱泵（主機）機組來完成，這也是空氣能熱泵能節能的原理詳解。空氣能熱泵就是利用空氣中的能量來產生熱能，能全天24小時大水量、高水壓、恒溫提供全家不同熱水、冷暖需求，同時又能以消耗少的能源完成上述要求。

空氣能熱泵作為高效集熱并轉移熱量的系統裝置，可以把壓縮機所消耗的電力變為比電熱多4~6倍的熱能（即Q1+Q2=Q3的道理）。